Praxis für individualiserte Medizin

BIOHACKING & FUNKTIONELLE MEDIZIN

Ein motiviertes Team von Ärzten und Therapeuten unterstützen dich mit neusten wissenschaftlichen Ansätzen bei deiner persönlichen Transformation zur besten Version deiner Selbst.

Praxis Konzept

Praxis Konzept

Biohacking
Funktionelle Medizin

Das Upgrade für deine Gesundheit!
Wir fördern, unterstützen und begleiten dich auf deinem Transformations-Weg zu mehr Lebensqualität , Zufriedenheit und zu nachhaltiger Gesundheit bis ins hohe Alter.

BIOHACKING & FUNKTIONELLE MEDIZIN
Unter BIOHACKING verstehen wir die ganzheitliche Optimierung deiner körperlichen und mentalen Gesundheit. Die für die Optimierung notwendigen Erkenntnisse liefern uns dazu die Methoden aus der FUNKTIONELLE MEDIZIN.
Wir bestimmen also dein genetisches Potential, prüfen mittels moderner Labor Analysen den Zustand deiner Organe und erarbeiten mit dir zusammen deinen optimalen Lifestyle für eine nachhaltig bessere Gesundheit.

Biohacking

Beim BIOHACKING geht es darum, die Genetik und Biologie des eigenen Körpers zu analysieren, zu verstehen und im Anschluss daran zu optimieren.
Wir klären also dein genetisches und mentales Potential ab, erarbeiten mit dir zusammen deinen optimalen Lifestyle und unterstützen dich und deinen Körper mit individuellen Nahrungsergänzungen und Power Infusionen.

FUNKTIONELLE MEDIZIN

Mit der FUNKTIONELLEN MEDIZIN gehen wir den Ursachen von körperlichen Veränderungen oder Beschwerden auf den Grund.
Dabei prüfen wir mittels modernster Labor Analysen den Zustand deiner Organe, setzen die Resultate in einen ganzheitlichen Zusammenhang und erarbeiten mit dir deinen individuellen Therapieplan.

Biohacking

Funktionelle Medizin



1

Genetik
Epigenetik
Biomarker

Genetik sowie Epigenik bestimmen wer du bist, wie du auf Umwelteinflüsse reagierst und sie positiv beeinflussen kannst.  All diese Informationen
ermöglichen uns eine frühzeitige Intervention und optimale Ausrichtung deines Lifestyle.
2

Infusionen
HRV
IHHT

Wir messen deinen Stresslevel, trainieren deine Mitochondrien und erhöhen mit NAD+ Infusionen und neusten medizinischen Geräten deine Resilienz. Du wirst staunen, was du alles erreichen kannst, wenn du individuell begleitet wirst.
3

Mindset
Meditation
yoga

Mit der von uns entwickelten EVAZ®-Methode erkennst du deine mentalen Blockaden, löst diese auf und lernst neue, zielführende Strategien erfolgreich einzusetzen. Geführte Meditationen sowie Yoga & Pilates lassen dich im Alltag entspannen.
4

Ernährung
Supplemente
Detox

Wir besprechen deine Ernährungsgewohnheiten und zeigen dir, was es heisst sich mit den richtigen Nahrungsmitteln gesund und energievoll zu fühlen. Diese ergänzen wir zusätzlich mit  ausgewählten
Mikronährstoffen.
5

Bewegung
Training
Abnehmen

Dein Body Mass Index bestimmt deine Gesundheit. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass du unnötiges Fett verlierst!
Wir haben innovative Ansätze zur aktiven und passiven Gewichts-reduktion. Effizient und nachhaltig.
1

Genetik

Die Gene (DNA) sind für jeden von uns einzigartig. Sie dienen als Bauplan für die Produktion von Proteinen und als Basis für die Zell-Erneuerung. Durch die Aufschlüsselung deiner Gene erhalten wir Informationen zu Risikofaktoren in Bezug auf Herz-Kreislauf, Autoimmun-Erkrankungen, Übergewicht, Krebs, etc. Somit kannst du gezielt präventiv tätig werden und deine gesundheitliche Zukunft aktiv mitbestimmen.

Epigenetik

Die Epigenetik ist eine Art Brücke zwischen Umwelt und deinen Genen. Sie bestimmt mit, ob bestimmte Gene angeschaltet, gedrosselt oder auch abgeschaltet werden. Da dein Lifestyle und dein Mindset einen entscheidenden Einfluss auf die Aktivität deiner Gene haben, können wir hier gezielt ansetzen.

Biomarker

Biomarker sind Moleküle (Proteine, Hormone etc.), welche wir im Blut, Stuhl, Speichel oder Urin messen können. Sie geben uns wichtige Informationen zu deinem Stoffwechsel und helfen uns bei der ganzheitlichen Betrachtung deines Gesundheitszustandes sowie der Erstellung deines persönlichen Life Performance Planes.

2

Infusionen

Manchmal braucht unser Körper in seinem Veränderungsprozess eine Abkürzung. Diese Möglichkeit bieten wir deinen Zellen mit unseren individuell zugeschnittenen Power-Infusionen. Von Vitaminen bis hin zu Mineralien ist alles dabei. Du wirst beeindruckt sein, was in 2 Stunden alles möglich werden kann. Insbesondere unsere NAD+ Infusion ist ein wahrer Energiecocktail.

HRV

Mit der Herz-Raten-Variabilitätsmessung, kurz HRV genannt, erkennen wir, ob dein Körper über den Tag mal entspannen und in der Nacht in die Regeneration kommen kann. Zudem sehen wir mit unserer Messung, welche Aktivitäten dich in deinem Alltag besonders fordern, und wie dein Herz sowie dein Nervensystem darauf reagieren.

IHHT

Mit unserem Intermittierenden Hypoxie und Hyperoxie Training (IHHT), einem simulierten Höhentraining, bringen wir die Berge in dein Wohnzimmer. Dieses Training auf Zellebene aktiviert und erneuert deine Mitochondrien und bringt dich auf einen absolut neuen Energielevel.

3

Mindset

Deine Art wie du denkst, zeigt dir wer du bist. Gedanken die in dir ein gutes Gefühl auslösen werden dich deinen Zielen näher bringen und deine Gesundheit stärken. Es ist wichtig alte, blockierende Verhaltensmuster aufzulösen, um neue zielführende Strategien zu integrieren. Mit unserem EVAZ® Training wird dir dies mit Spass gelingen.

Meditation

Wer ein erfolgreiches und gesundes Leben führen möchte, darf dabei nicht vergessen, dass dafür Ruhe, Entspannung und mentale Balance besonders wichtig ist. Du lernst, wie du tägliche meditative Momente in deinen Alltag einbauen kannst und erhältst Zugang zu unseren geführten Meditationen. Diese kleine Veränderung wird Grosses in dir bewirken.

Yoga

Um deinen Körper ebenfalls in einen Zustand der Regeneration zu versetzen, solltest du deine Faszien dehnen lernen. Dies ist sehr gut möglich über Yoga und Pilates. Muskuläre Verspannungen werden sich deutliche minimieren.

4

Ernährung

Die richtige und vor allem gesunde Ernährung ist von essentieller Bedeutung. Entzündungen, Unverträglichkeiten oder mangelnde Energie können mit den passenden Lebensmittel vermieden werden. Wir zeigen dir mit unseren Ernährungskonzepten, wie du mit einfachen und grundlegenden Anpassungen deine körperliche Gesundheit und Leistungsfähigkeit nachhaltig verbesserst.

Supplemente

Wir leben in einer stressigen Zeit, in der wir täglich viel leisten müssen und aufgrund der modernen Lebensweise vielen Schadstoffen ausgesetzt sind. Wir benötigen bedeutend mehr Vitalstoffe als dass wir allein durch die Ernährung zuführen können. Auf Basis ausgewählter Laboranalysen erstellen wir ein für dich massgeschneidertes Mikronährstoff-Profil, welches dich bei der Transformation zu einer gesunden Lebensweise aktiv unterstützt.

DEtox

Dein Körper, insbesondere deine Leber, muss täglich hohe Entgiftungsarbeit leisten. Es ist wichtig, dass du ihn dabei unterstützt. Wir zeigen dir, welche Detox-Optionen du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Zudem bieten wir dir in unserer Praxis die Möglichkeit, die Entgiftung mit Hilfe von unseren Detox-Geräten zu unterstützen und zu beschleunigen.

5

Bewegung

Unser Alltag findet oftmals im Sitzen statt. Was fast immer kommt die Bewegung zu kurz. Mit einigen Tricks zeigen wir dir, wie du dies änderst und natürlich gehört ein klassischer Spaziergang im Wald auch dazu!

Training

Neben einem regelmässigen Ausdauertraining sind kurze und intensive Einheiten (HIIT) von grosser Bedeutung. Wir unterstützen dich mit motivierenden und geführten Trainingseinheiten und verbessern dadurch deine körperliche Fitness nachhaltig.

Abnehmen

Dein Körpergewicht hat einen grossen Einfluss auf deine Aktivität, deinen Blutdruck, deine Zuckerwerte, etc. Zudem sammeln sich im Fettgewebe enorm viele Schadstoffe an, welche zu negativen Reaktionen in deinem Körper führen können. Mit unserer Personal Trainerin sowie unserem HIFU- und Lymphsystem sagen wir deinen Fettzellen den Kampf und unterstützen die Ausschwemmung der angesammelten Schadstoffe.

Nutzen

Deine High Performance
Beruflich & Privat

Wenn auch du JETZT und HIER bereit bist, dich deiner ganz persönlichen Erfolgs - Challenge zu stellen, um endlich dein High Performance ICH zu erreichen, dann endet hier und heute deine Suche! Mit uns an der Hand und deinem Wunsch nach Veränderung starten wir durch.

Wir bieten dir mit EVAZ® ein High Performance Programm, welches es in sich hat. In 6 Monaten erhältst du geballtes Wissen kombiniert mit modernsten wissenschaftlichen Analysen und jahrelanger Erfahrung im Mentaltraining. Den Nutzen den du aus diesem Prozess ziehen wirst, ist mit NICHTS aufzuwiegen, denn es ist eine Investition in DICH und deine Zukunft!

Signifikant gesteigerte Leistung

  • verbesserte Konzentration
  • geschärftes Gedächtnis
  • körperliche Fitness
  • mentale Stärke

Merklich erhöhte Produktivität

  • klarer Fokus
  • konsequente Zielausrichtung
  • routinierte „Day Breaks"
  • optimierte Life-Work-Balance

Vitalität und wahre innere Gelassenheit

  • effizientes Biohacking
  • verbesserter Schlaf
  • energievolle Ernährung
  • entspannende Meditationen

Kundenstimmen

DAs meinen unsere Kunden

Zufriedene Klienten und Patienten sind das Resultat unserer ganzheitlichen Herangehensweise.

★★★★★
"Nadine versteht es mit einer guten Mischung zwischen «kein Blatt vor den Mund nehmen», bzw. wirklich direkt ansprechen und hartnäckig dranbleiben und gleichzeitig auf liebevolle Art mich immer wieder auf die neuen Denk- und Handelsweisen hinzuführen, zu ermutigen und Blockaden aufzulösen."
M.l. Arnoux, Zürich
★★★★★
"Frau Dr. Farkas hat unsere Übersetzer und Lektoren, die ja täglich mit hoher Konzentration vor dem Bildschirm sitzen, sehr begeistert. die fundierten medizinischen Erläuterungen, persönlichen Erfahrungsberichten und Anregungen zum Selbst Management ermöglichen es unseren Mitarbeitenden nun, bei Stresssituationen im beruflichen und privaten Alltag individuelle Lösungswege zu finden."
P. FASSBENDER, Buchs SG
DICTION AG, CEO
★★★★★
‍"Durch Nadines Arbeit mit mir, weiss ich wo ich Entwicklungspotenzial habe. Was in der Vergangenheit liegt, lässt sich nicht ändern, doch meine Muster und die Resonanz, die ich damit erzeuge, erkenne ich nun. Was jahrelang trainiert ist, braucht Beharrlichkeit in der Auflösung. Therapien bringen einen in Abhängigkeit. Nadines Methoden hingegen zeigen den Weg zur Selbsthilfe und zur Selbstverantwortung. Daraus erwächst innere Stärke."
Y. Brunold, Winterthur
★★★★★
"Die klaren Ansagen und wegweisenden Inputs haben mir vom Erstkontakt an geholfen, wieder zu mir zu kommen. Schnell wurde mir klar, was ich ändern und lernen kann. Meine Veränderung durch dieses Programm ist wunderbar. Ich freue mich, wieder gesund, kraftvoll und zufrieden im Leben zu stehen. Ich kann den Prozess sehr empfehlen."

Herzlichen Dank dafür.
P. Brunner, St. Gallen
Pele Brunner Tattoo
★★★★★
"Ich habe das Coaching 6 Monate besucht und empfand es als eine sehr lehrreiche Erfahrung für meine Persönlichkeits-Entwicklung. Besonders im Umgang mit meinen Emotionen im Zusammenhang mit wichtigen Entscheidungen, welche ich als Selbständiger täglich treffen muss, konnte ich neue Strategien und Wege entwickeln. Es ist ein kurzweiliges Coaching mit höchst-interessanten Themen, wobei genügend Freiraum zum interagieren gegeben wird."
A. REho, Killwangen
ar clean service GmbH, CEO
★★★★★
"Unglaublich schnell konnte ich meine Themen erfolgreich bearbeiten. Körperliche Symptome verschwanden, sobald ich angefangen hatte, innere Muster zu bearbeiten und meine Denk- und Verhaltensweise zu verändern. Dank Nadine kenne ich heute meine Ziele und weiss, wo ich ansetzen muss. Die Fähigkeiten von Dr. Nadine Farkas sind aussergewöhnlich. Ich kann sie jedem, der eine persönliche Weiterentwicklung wünscht, sehr empfehlen."
S. von Hermanni, Basel

Programm

UNSERE ANGEBOTE
BASIC - ADVANCED - ULTIMATE

3 Programme, die es in sich haben! Die pure Veränderung, wenn du bereit bist neue Wege zu gehen, um deine Ziele zu erreichen.

Erklärungsvideo zum Programm

In einem unverbindlichen Erstgespräch besprechen wir erste Details und erarbeiten welche Bedürfnisse, durch welches Programm optimal abgedeckt werden.

EVAZ® - High Performance
Basic
Online
6 Monate Training mit 13 Einzel - Sessions und mit WhatsApp Betreuung
12 Wochen Mindset -Video Kurs 
Personaltraining und Ernährung nach B.T.T.R. 
Tägliche HRV Biofeedback-Messungen
Für ein Erstgespräch hier...
BUCHEN
EVAZ® - High Performance
Advanced
Online & vor Ort in der Schlosspraxis
Enthält gesamtes BASIC Programm
6 Monate Training mit 26 Einzel - Sessions und mit WhatsApp Betreuung
72 Stunden HRV
Modernste individuelle Laboranalysen
Personalisierte und Befundadaptierte  Nahrungsergänzung
Für ein Erstgespräch hier...
BUCHEN
EVAZ® - High Performance
Ultimate
Online & vor Ort in der Schlosspraxis
Enthält gesamtes ADVANCED Programm
6 Monate Training mit Einzel - Sessions und mit WhatsApp Betreuung
Ausführliche
Genetik - Analyse
5 Wochen alltagsintegriertes Höhentraining
4 Intensiv Tage für dein Premium - Mindset
Power Infusionen nach Laborbefund
Für ein Erstgespräch hier...
BUCHEN

Gesundes Leben - deine ganz persönliche Entscheidung

Starte jetzt den Veränderungsprozess, wir begleiten dich auf deinem Weg dazu !
+41 52 520 75 85

Team

über uns

Ein Team aus Ärzten, medizinisch qualifizierten und hoch-motivierten Mitarbeitern unterstützen dich auf dem Weg zu deiner High Performance.

DR. Nadine Farkas
Geschäftsführerin und Performance - coach

In diesem Video erfährst du, warum ich den EVAZ® - High Performance Prozess entwickelt habe und was mich motiviert, dir meine positiven Erfahrungen der letzten Jahrzehnte weiter zu geben.

Mein Weg - Meine Motivation - Dein Erfolg!

DR. NADINE FARKAS

CEO, Ärztliche Leitung

Dr. Dante Scherrer

Scientific Support

Stefanie Schielenski

Atem Coach

Diana Martinelli

Betreuung Infusionen

Tom Tholey

Keto Ernährungsspezialist

Manja Hermsdorf

Personal Sport Coach

Agnieszka Obrecht

Yoga Instruktorin