Praxis Konzept
Biohacking
Funktionelle Medizin
Das Upgrade für deine Gesundheit!
Wir fördern, unterstützen und begleiten dich auf deinem Transformations-Weg zu mehr Lebensqualität , Zufriedenheit und zu nachhaltiger Gesundheit bis ins hohe Alter.
BIOHACKING & FUNKTIONELLE MEDIZIN
Unter BIOHACKING verstehen wir die ganzheitliche Optimierung deiner körperlichen und mentalen Gesundheit. Die für die Optimierung notwendigen Erkenntnisse liefern uns dazu die Methoden aus der FUNKTIONELLE MEDIZIN.
Wir bestimmen also dein genetisches Potential, prüfen mittels moderner Labor Analysen den Zustand deiner Organe und erarbeiten mit dir zusammen deinen optimalen Lifestyle für eine nachhaltig bessere Gesundheit.
Biohacking
Beim BIOHACKING geht es darum, die Genetik und Biologie des eigenen Körpers zu analysieren, zu verstehen und im Anschluss daran zu optimieren.
Wir klären also dein genetisches und mentales Potential ab, erarbeiten mit dir zusammen deinen optimalen Lifestyle und unterstützen dich und deinen Körper mit individuellen Nahrungsergänzungen und Power Infusionen.
FUNKTIONELLE MEDIZIN
Mit der FUNKTIONELLEN MEDIZIN gehen wir den Ursachen von körperlichen Veränderungen oder Beschwerden auf den Grund.
Dabei prüfen wir mittels modernster Labor Analysen den Zustand deiner Organe, setzen die Resultate in einen ganzheitlichen Zusammenhang und erarbeiten mit dir deinen individuellen Therapieplan.
Biohacking
Funktionelle Medizin
Genetik
Epigenetik
Biomarker
ermöglichen uns eine frühzeitige Intervention und optimale Ausrichtung deines Lifestyle.
Infusionen
HRV
IHHT
Mindset
Meditation
yoga
Ernährung
Supplemente
Detox
Mikronährstoffen.
Bewegung
Training
Abnehmen
Wir haben innovative Ansätze zur aktiven und passiven Gewichts-reduktion. Effizient und nachhaltig.
Genetik
Die Gene (DNA) sind für jeden von uns einzigartig. Sie dienen als Bauplan für die Produktion von Proteinen und als Basis für die Zell-Erneuerung. Durch die Aufschlüsselung deiner Gene erhalten wir Informationen zu Risikofaktoren in Bezug auf Herz-Kreislauf, Autoimmun-Erkrankungen, Übergewicht, Krebs, etc. Somit kannst du gezielt präventiv tätig werden und deine gesundheitliche Zukunft aktiv mitbestimmen.
Epigenetik
Die Epigenetik ist eine Art Brücke zwischen Umwelt und deinen Genen. Sie bestimmt mit, ob bestimmte Gene angeschaltet, gedrosselt oder auch abgeschaltet werden. Da dein Lifestyle und dein Mindset einen entscheidenden Einfluss auf die Aktivität deiner Gene haben, können wir hier gezielt ansetzen.
Biomarker
Biomarker sind Moleküle (Proteine, Hormone etc.), welche wir im Blut, Stuhl, Speichel oder Urin messen können. Sie geben uns wichtige Informationen zu deinem Stoffwechsel und helfen uns bei der ganzheitlichen Betrachtung deines Gesundheitszustandes sowie der Erstellung deines persönlichen Life Performance Planes.
Infusionen
Manchmal braucht unser Körper in seinem Veränderungsprozess eine Abkürzung. Diese Möglichkeit bieten wir deinen Zellen mit unseren individuell zugeschnittenen Power-Infusionen. Von Vitaminen bis hin zu Mineralien ist alles dabei. Du wirst beeindruckt sein, was in 2 Stunden alles möglich werden kann. Insbesondere unsere NAD+ Infusion ist ein wahrer Energiecocktail.
HRV
Mit der Herz-Raten-Variabilitätsmessung, kurz HRV genannt, erkennen wir, ob dein Körper über den Tag mal entspannen und in der Nacht in die Regeneration kommen kann. Zudem sehen wir mit unserer Messung, welche Aktivitäten dich in deinem Alltag besonders fordern, und wie dein Herz sowie dein Nervensystem darauf reagieren.
IHHT
Mit unserem Intermittierenden Hypoxie und Hyperoxie Training (IHHT), einem simulierten Höhentraining, bringen wir die Berge in dein Wohnzimmer. Dieses Training auf Zellebene aktiviert und erneuert deine Mitochondrien und bringt dich auf einen absolut neuen Energielevel.
Mindset
Deine Art wie du denkst, zeigt dir wer du bist. Gedanken die in dir ein gutes Gefühl auslösen werden dich deinen Zielen näher bringen und deine Gesundheit stärken. Es ist wichtig alte, blockierende Verhaltensmuster aufzulösen, um neue zielführende Strategien zu integrieren. Mit unserem EVAZ® Training wird dir dies mit Spass gelingen.
Meditation
Wer ein erfolgreiches und gesundes Leben führen möchte, darf dabei nicht vergessen, dass dafür Ruhe, Entspannung und mentale Balance besonders wichtig ist. Du lernst, wie du tägliche meditative Momente in deinen Alltag einbauen kannst und erhältst Zugang zu unseren geführten Meditationen. Diese kleine Veränderung wird Grosses in dir bewirken.
Yoga
Um deinen Körper ebenfalls in einen Zustand der Regeneration zu versetzen, solltest du deine Faszien dehnen lernen. Dies ist sehr gut möglich über Yoga und Pilates. Muskuläre Verspannungen werden sich deutliche minimieren.
Ernährung
Die richtige und vor allem gesunde Ernährung ist von essentieller Bedeutung. Entzündungen, Unverträglichkeiten oder mangelnde Energie können mit den passenden Lebensmittel vermieden werden. Wir zeigen dir mit unseren Ernährungskonzepten, wie du mit einfachen und grundlegenden Anpassungen deine körperliche Gesundheit und Leistungsfähigkeit nachhaltig verbesserst.
Supplemente
Wir leben in einer stressigen Zeit, in der wir täglich viel leisten müssen und aufgrund der modernen Lebensweise vielen Schadstoffen ausgesetzt sind. Wir benötigen bedeutend mehr Vitalstoffe als dass wir allein durch die Ernährung zuführen können. Auf Basis ausgewählter Laboranalysen erstellen wir ein für dich massgeschneidertes Mikronährstoff-Profil, welches dich bei der Transformation zu einer gesunden Lebensweise aktiv unterstützt.
DEtox
Dein Körper, insbesondere deine Leber, muss täglich hohe Entgiftungsarbeit leisten. Es ist wichtig, dass du ihn dabei unterstützt. Wir zeigen dir, welche Detox-Optionen du ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Zudem bieten wir dir in unserer Praxis die Möglichkeit, die Entgiftung mit Hilfe von unseren Detox-Geräten zu unterstützen und zu beschleunigen.
Bewegung
Unser Alltag findet oftmals im Sitzen statt. Was fast immer kommt die Bewegung zu kurz. Mit einigen Tricks zeigen wir dir, wie du dies änderst und natürlich gehört ein klassischer Spaziergang im Wald auch dazu!
Training
Neben einem regelmässigen Ausdauertraining sind kurze und intensive Einheiten (HIIT) von grosser Bedeutung. Wir unterstützen dich mit motivierenden und geführten Trainingseinheiten und verbessern dadurch deine körperliche Fitness nachhaltig.
Abnehmen
Dein Körpergewicht hat einen grossen Einfluss auf deine Aktivität, deinen Blutdruck, deine Zuckerwerte, etc. Zudem sammeln sich im Fettgewebe enorm viele Schadstoffe an, welche zu negativen Reaktionen in deinem Körper führen können. Mit unserer Personal Trainerin sowie unserem HIFU- und Lymphsystem sagen wir deinen Fettzellen den Kampf und unterstützen die Ausschwemmung der angesammelten Schadstoffe.
Nutzen
Deine High Performance
Beruflich & Privat
Wenn auch du JETZT und HIER bereit bist, dich deiner ganz persönlichen Erfolgs - Challenge zu stellen, um endlich dein High Performance ICH zu erreichen, dann endet hier und heute deine Suche! Mit uns an der Hand und deinem Wunsch nach Veränderung starten wir durch.
Wir bieten dir mit EVAZ® ein High Performance Programm, welches es in sich hat. In 6 Monaten erhältst du geballtes Wissen kombiniert mit modernsten wissenschaftlichen Analysen und jahrelanger Erfahrung im Mentaltraining. Den Nutzen den du aus diesem Prozess ziehen wirst, ist mit NICHTS aufzuwiegen, denn es ist eine Investition in DICH und deine Zukunft!
Signifikant gesteigerte Leistung
- verbesserte Konzentration
- geschärftes Gedächtnis
- körperliche Fitness
- mentale Stärke
Merklich erhöhte Produktivität
- klarer Fokus
- konsequente Zielausrichtung
- routinierte „Day Breaks"
- optimierte Life-Work-Balance
Vitalität und wahre innere Gelassenheit
- effizientes Biohacking
- verbesserter Schlaf
- energievolle Ernährung
- entspannende Meditationen
Kundenstimmen
DAs meinen unsere Kunden
Zufriedene Klienten und Patienten sind das Resultat unserer ganzheitlichen Herangehensweise.
Herzlichen Dank dafür.
Programm
UNSERE ANGEBOTE
BASIC - ADVANCED - ULTIMATE
3 Programme, die es in sich haben! Die pure Veränderung, wenn du bereit bist neue Wege zu gehen, um deine Ziele zu erreichen.
In einem unverbindlichen Erstgespräch besprechen wir erste Details und erarbeiten welche Bedürfnisse, durch welches Programm optimal abgedeckt werden.
Genetik - Analyse
Gesundes Leben - deine ganz persönliche Entscheidung
Team
über uns
Ein Team aus Ärzten, medizinisch qualifizierten und hoch-motivierten Mitarbeitern unterstützen dich auf dem Weg zu deiner High Performance.
Geschäftsführerin und Performance - coach
In diesem Video erfährst du, warum ich den EVAZ® - High Performance Prozess entwickelt habe und was mich motiviert, dir meine positiven Erfahrungen der letzten Jahrzehnte weiter zu geben.
Mein Weg - Meine Motivation - Dein Erfolg!
DR. NADINE FARKAS
Dr. Dante Scherrer
Stefanie Schielenski
Diana Martinelli
Tom Tholey
Manja Hermsdorf
Agnieszka Obrecht
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Kontakt
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8547 Gachnang
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Handelsregistereintrag:
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HR-Nr: CH-440.4.028.651-1
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Gachnang, 10.04.2021