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Wer sich fit fühlt, kann 

alles erreichen

WIE DU MIT EVAZ®-ANALYTIK DEIN COACHING UNTERSTÜTZST

EVAZ®- ANALYTIK

Du willst dich fit und leistungsfähig fühlen? Nicht mehr gestresst, erschöpft und müde? Du tolerierst bereits länger diesen körperlichen und psychischen Zustand? Dann solltest du nicht mehr länger warten, sondern handeln!
Mit unseren modernen Laboranalysen werden Veränderungen bis in die kleinsten Zellen deines Körpers sichtbar, sogar bis in deine Genetik. Dein Befund zeigt auf, was wir therapeutisch anpacken müssen, damit du die Power erhälst, die für deine berufliche Höchstleistungen und privaten Ziele unabdingbar ist.
Dennoch sage ich dir bereits hier: "Vergiss nicht, dass Körper und Geist eine Einheit sind. Nur wenn du beides in Einklang bringst entfaltest du dein volles Potential. Ja, du wirst staunen, was dann aufeinmal alles möglich ist. Aus diesem Grund verbinde ich in der EVAZ® - Erfolgsstrategie Coaching und Medizin."
ERSTGESPRÄCH

Für dein Erstgespräch kommst du zu uns in die Schlosspraxis oder wir sehen uns online im Call. Du schilderst mir deine körperlichen und psychischen 

Symptome. 

 

ANALYSEN

Anhand unseres Erstgespräches habe ich die notwendigen Laboranalysen zusammengestellt. Wir sehen uns wieder zu deiner Blutabnahme. Einige Tests führst du in Ruhe zu Hause durch.

BEFUND

Es liegen alle Befunde vor und ich erkläre dir detailliert, was alles sichtbar ist und was die einzelnen Analyseparameter bedeuten. Ob in der Praxis oder online, das entscheidest du.

Therapie

Nachdem du nun weisst, was dein Körper benötigt, bespreche ich mit dir die Therapie. Von Zelltraining bis Ernährungsumstellung, werde ich dir erklären, was du brauchst um dich wieder fit zu fühlen. 

FALLBEISPIEL

Elena, 48-jährig,Kaderposition

Elena kam zu uns mit folgenden Beschwerden: seit 4 Jahren vermehrt Schlafprobleme, chronisch erschöpft, leicht reizbar und schneller überfordert im Job, als sie es von sich sonst kannte. Zusätzlich beklagte sie tägliche Hitzewallungen. Seit mehr als 20 Jahren hat sie monatliche Migräne- Attacken, die sie oft privat und beruflich einschränkten. Schulmedizinisch wurde vieles versucht, aber kein anhaltender Erfolg erzielt. Unsere Labor- Abklärungen eröffneten neue Therapieansätze. Durch die sanfte Einstellung der beginnenden Wechseljahrsbeschwerden mit naturidentischen Hormonen verschwanden die Hitzewallungen und die Reizbarkeit vollständig. Die Schlafstörungen verbesserten sich deutlich. Gezieltes Aufdosieren mit Vitalstoffen behob die in den Laboranalysen sichtbaren Mangelerscheinungen. 

Die Migräne- Attacken nahmen deutlich an Häufigkeit ab. Während des (Online-) EVAZ® - Coaching lernte Elena viel über sich und ihren Körper und konnte mit diesem Wissen ihren beruflichen und privaten Alltag neu strukturieren. Sie fühlte sich zu jeder Zeit durch uns unterstützt und konnte dadurch bei anfänglichen Tiefs wieder gut motiviert das Erlernte weiter umsetzen. Sie stellte mit unseren Empfehlungen ihre Ernährung um, verlor ganz von selber ein paar Kilos und erkannte, wie einfach und alltagstauglich gesundes Essen sein kann. Sie ist wieder leistungsfähig im Job und aktiv in ihrer Freizeit. 

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EVAZ®-Analytik in Zeiten von Stress

Stress ist leider mittlerweile so präsent in unserem Alltag, so dass unsere Analysen bei EVAZ® - Analytik, sich immer mehr auf dieses Thema ausgerichtet haben. Ich rede hier vom sogenannten Distress - der Stress, welcher uns auf viele Arten negativ beeinflusst.

 

Unser Körper und unsere Psyche können Stress über eine gewisse Zeit hinweg tolerieren und kompensieren. Solange es zwischendurch Entspannungsphasen gibt, erholen sich Körper und Geist von stressigen Zeiten. Da Stress in unserer heutigen Gesellschaft aber immer mehr zu einem Dauerzustand wird, entsteht ein Problem: Es fehlen Balancemomente. Dies wirkt sich nach einiger Zeit auf unsere Gesundheit aus und es kommt zu Stressfolgeerkrankungen. Wir werden körperlich immer erschöpfter und unser Gehirn beginnt sich zu verändern. Die Gehirnmasse wird weniger und die neuronalen Vernetzungen (Verästelungen im Hirn zum Informationsaustausch) reduzieren sich. Es kommt zu einer Verschlechterung der Gedächtnisleitung.

 

Weitere klassische Stressfolgeerkrankungen sind:

  • Tinnitus / Hörsturz

  • Bluthochdruck

  • Kopfschmerzen / Migräne

  • Schlaganfall

  • Herzinfarkt

  • Rückenschmerzen...

  • Schlafstörungen

  • Antriebslosigkeit

  • Leistungsabnahme

  • sozialer Rückzug

  • Verdauungsstörungen

  • Magengeschwüre

  • Depression

  • Burnout

  • Ängste

  • psychosomatische Störungen

  • Konzentrationsstörungen

  • Gedächtnisstörungen

Auffallend ist, dass bei Personen, die an Stresssymptomen oder im schlimmsten Fall bereits an Stressfolgeerkrankungen leiden, Mangelzustände bei den Mikronährstoffen nachweisbar sind und der Darm oft geschädigt ist. Stress hat ausserdem Auswirkungen auf den Hormonhaushalt, die Mitochondrien, das Immunsystem, die Ernährung, den Stoffwechsel, den Bewegungsapparat,...

Kurz gesagt: Stress wirkt sich auf alle Bereiche des Körpers und der Psyche aus.

Neben dem medizinischen Wissen über die Zusammenhänge von Stress im menschlichen Körper und der täglichen Betreuung meiner Klienten, haben mich auch meine persönlichen Erfahrungen darin bestärkt, Stress, seine Symptome und seine Folgeerkrankungen ganzheitlich zu behandeln.

 

Ich habe mit EVAZ® ein Therapieprogramm entwickelt, das Körpers und Psyche berücksichtigt: Biochemische Mangelzustände im Körper werden behoben, der Darm wird umfassend saniert, die Mitochondrien werden gestärkt, das Hormonsystem wird ins Gleichgewicht gebracht, gesunde Ernährung und Bewegung werden in den Alltag eingebaut und mentale Strategien werden implementiert, damit meine Klienten und Klientinnen sich (wieder) körperlich fit und mental leistungsfähig fühlen.

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FALLBEISPIEL

Martin, 59-jährig, Familienvater, angestellt

Martin kam zu uns, da er eine Veränderung in seiner Durchsetzungs- und Entscheidungskraft als Teamleiter bemerkte. Morgens hatte er Mühe, produktiv in den Tag zu starten.  Er hatte zunehmend das Gefühl, die Zeit laufe ihm davon. Der Rücken tat ihm ständig weh, die Muskelverspannungen wurden zur unliebsamen Begleitung und er konnte sich oft nicht mehr motivieren als Vater und Ehemann mit der Familie etwas zu unternehmen. Er arbeitete immer öfters 10-12 Stunden pro Tag und "Abschalten" war nicht mehr möglich. Zeit für Sport und Bewegung nahm er sich nicht mehr und meditative Übungen belächelte er. Unsere Stressanalysen zeigten deutliche Veränderungen und in der Hormonanalyse zeigte sich ein Testosteronmangel. Er bekam die nötigen Mikronährstoffe und im (Online-) Programm die notwendige Unterstützung, um seinen Alltag umzustrukturieren. Zudem profitierte er sehr vom intermittierenden Höhentraining, das wir für ein paar Wochen bei ihm im Büro installierten. So hatte er ohne grossen Aufwand die Möglichkeit, effektiv und gezielt etwas für seine Gesundheit zu tun.  Meditative Übungen wurden zur täglichen rituellen Auszeit und er war beeindruckt, was diese "kleinen Übungen" für grosse Wirkung erzielen konnten. Seine Ernährung wurde angepasst und die ganze Familie profitierte davon. Jetzt hat Martin wieder Spass im Job, kann klare Entscheidungen fällen, motiviert sein Team und setzt sogar einiges des Erlernten zusammen mit seinem Team um. Die Familie hat wieder einen Vater und Ehemann, der sich bewusst Zeitfenster einbaut, um in dieser Zeit zu 100% für sie da zu sein. Seine Rückenschmerzen und Muskelverspannungen sind völlig verschwunden.

EVAZ®-Analytik - der Therapieansatz

Ich verbinde im EVAZ® Therapieansatz die auf der Biochemie beruhenden Methoden der Orthomolekular- und Mitochondrienmedizin mit Elementen der medizinischen Hypno- und Energietherapie, sowie einem systemischen Coachingansatz. Ich habe damit ein Programm entwickelt, das die Nachhaltigkeit des Erlernten gewährleisten soll. Durch jahrelange intensive Beschäftigung mit dem menschlichen Gehirn und der menschlichen Psyche weiss ich, wie wichtig es ist, dass Prozessschritte immer und immer wieder wiederholt werden, damit diese als automatische Handlung funktionieren. Die Verbindung von unterschiedlichen Therapien zu einem für dich individuellem Programm hat sich in der Vergangenheit vielfach bewährt und zu nachhaltigen Ergebnissen bei unseren Klienten und Klientinnen geführt.

Unser

Therapie

Ansatz

INHALT:

  • Mitochondrientraining

  • Mikronährstoffhaushalt

  • Ernährung 

  • Hormone 

  • Darm & Gehirn  

  • Psyche

  • Mindset 

  • Bewegung 

FRAU DR. FARKAS: die Stressfalle 

"Als ich begann, mich gezwungenermassen mit dem Thema Stress zu beschäftigen, wurde mir erst einmal bewusst, was ich mir selbst und meinem Körper oft angetan habe und dies zunehmend als selbstverständlich ansah. Stress wurde zur unliebsamen Routine des Alltags und wer Stress hat, der hat ja auch genügend zu tun. Eigentlich ist es ja anders, wer ständig sagt, dass er im Stress ist, hat einfach ein Gefühl der Überforderung in sich. Dies zuzugeben ist aber wiederum oft nicht so einfach, weder vor sich selbst, noch vor anderen. Da hört sich: "Ich kann heute nicht, ich bin so im Stress" - viel besser an, als wenn man sagen müsste: "Ich habe keine Lösung für die Aufgaben, die ich bewältigen muss, ich fühle mich überfordert, hilf mir".

Meine Geschichte ist, dass ich immer das Gefühl hatte - oder besser gesagt die Glaubenssätze - dass nur wer viel arbeitet, es wirklich schaffen kann. Erst die Arbeit, dann das Vergnügen. Wissen ist Macht. Also legte ich in diesem Irrglauben los. Arbeitete als Krankenschwester im Schichtsystem. An meinen freien Tagen machte ich Notdienste als Rettungsassistentin. Wechselte mit 24 Jahren in den Aussendienst und wurde Gebietsleiterin und Ansprechpartnerin für spezielle medizinische Produkte in Kliniken. Mit 26 Jahren war mir das alles zu langweilig und ich begann mein Medizinstudium, arbeitete nebenbei nachts und in meiner Freizeit in der experimentellen Hirnforschung der Universität. Mit dem Medizinabschluss und dem Doktor-Titel in der Hand ging es ins Arbeitsleben als Stationsärztin. 16 Stunden täglich waren normal, chronische personelle Unterbesetzung auch. Nur keine Schwäche zeigen. So viel wie möglich mit im OP eingeteilt sein, danach die Station schmeissen. Allen gerecht werden. Versagen? Niemals!

 

Dann kam was kommen musste. Mein Körper zog die Notbremse. Als ich mich völlig erschöpft auf mein Snowboard stellte und mich kurze Zeit später, nach einem schweren Sturz, in der Notaufnahme wiederfand. Die Diagnose: Mehrfache Wirbelsäulenbrüche. Ab jetzt wurde alles anders, alles langsamer. Ob ich wollte oder nicht, es begann eine neue Zeit. Umdenken. Verändern. Loslassen. Neuorientierung... 

Mein Ziel ist es, dass du nicht erst in diese Stress- und Ermüdungsfalle läufst. Dein Körper dich nicht mit einem Unfall oder einer Erkrankung stoppen muss. Sondern dass du JETZT beginnst umzudenken. Dafür gebe ich dir mit meinem medizinischen Wissen, meinen Erfahrungen und der EVAZ® - Erfolgsstrategie die notwendigen Werkzeuge an die Hand.

Deine Nadine Farkas"

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Wenn du weisst was du brauchst, weisst du was zu tun ist

"Klar zu wissen was man will und bewusst zu leben ist eine erlernbare Kunst - Erfolg und Zufriedenheit das Resultat."

Dr. med. Nadine Farkas

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Haftungsausschluss: 

Wir können dir keine Ergebnisse garantieren. Die Menschen auf dieser Seite haben mit unserer Unterstützung an sich gearbeitet und sich ihre persönliche Entwicklung und Gesundheit verdient.

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